Für Anfänger und Fortgeschrittene 


Beim Aquabiking trainieren Sie auf speziellen Fahrrädern im brusttiefen Wasser. Während des Trainings werden Berg- und Talfahrten simuliert. Weil Sie bei Ihren Bewegungen den Widerstand des Wassers überwinden müssen, ist das Training besonders wirkungsvoll. Spezielle Übungen für den Oberkörper ergänzen das Training. So wird der gesamte Körper auf vielfältige Weise gekräftigt. Jedes Aquabike wird individuell entsprechend Körpergröße und Leistungsfähigkeit eingestellt.
Mit Aquabiking können Sie:

die Bein- und Pomuskeln stärken
die Ausdauer verbessern
den Stoffwechsel und die Durchblutung anregen
den Fettstoffwechsel ankurbeln
das Bindegewebe kräftigen und Venenproblemen vorbeugen

ID
770
Zeitraum
22.01.2025 - 26.03.2025
Uhrzeit
Mittwoch 18:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
9 x
8 Rest-Termine buchbar
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Trainer
Widmer, Ilja
Filiale
Schwimmschule Tortuga
Freie Plätze
3/11
Info
zzgl. Eintritt
137,78 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 22.01.2025 18:30 - 19:15 Mi. vorbei
2 29.01.2025 18:30 - 19:15 Mi.
3 05.02.2025 18:30 - 19:15 Mi.
4 12.02.2025 18:30 - 19:15 Mi.
5 19.02.2025 18:30 - 19:15 Mi.
6 26.02.2025 18:30 - 19:15 Mi.
7 12.03.2025 18:30 - 19:15 Mi.
8 19.03.2025 18:30 - 19:15 Mi.
9 26.03.2025 18:30 - 19:15 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
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