Aquabiking Kurs
Mittwoch 15.01.2025 - 19.03.2025

Für Anfänger und Fortgeschrittene 


Beim Aquabiking trainieren Sie auf speziellen Fahrrädern im brusttiefen Wasser. Während des Trainings werden Berg- und Talfahrten simuliert. Weil Sie bei Ihren Bewegungen den Widerstand des Wassers überwinden müssen, ist das Training besonders wirkungsvoll. Spezielle Übungen für den Oberkörper ergänzen das Training. So wird der gesamte Körper auf vielfältige Weise gekräftigt. Jedes Aquabike wird individuell entsprechend Körpergröße und Leistungsfähigkeit eingestellt.
Mit Aquabiking können Sie:

die Bein- und Pomuskeln stärken
die Ausdauer verbessern
den Stoffwechsel und die Durchblutung anregen
den Fettstoffwechsel ankurbeln
das Bindegewebe kräftigen und Venenproblemen vorbeugen

ID
773
Zeitraum
15.01.2025 - 19.03.2025
Uhrzeit
Mittwoch 19:25
Dauer
00:45
Anzahl Termine
9 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Trainer
Widmer, Ilja
Filiale
Schwimmschule Tortuga
Freie Plätze
11/11
Info
zzgl. Eintritt
155,00 €
Buchen

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 15.01.2025 19:25 - 20:10 Mi.
2 22.01.2025 19:25 - 20:10 Mi.
3 29.01.2025 19:25 - 20:10 Mi.
4 05.02.2025 19:25 - 20:10 Mi.
5 12.02.2025 19:25 - 20:10 Mi.
6 19.02.2025 19:25 - 20:10 Mi.
7 26.02.2025 19:25 - 20:10 Mi.
8 12.03.2025 19:25 - 20:10 Mi.
9 19.03.2025 19:25 - 20:10 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
15.01.2025- 19.03.2025 Mittwoch 18:30 Details
15.01.2025- 19.03.2025 Mittwoch 20:20 Details
18.01.2025- 22.03.2025 Samstag 09:10 Details

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